年轻人是整个家庭的主要经济来源，负担着孩子的养育、老人的赡养、家庭中的各种费用支出，所以，我们要重视家庭顶梁柱的作用，先保障好自己，在家庭经济稳定得到保障的前提下，才能更好地为孩子、老人提供保障。世界卫生组织（WHO）和联合国人口组织多年的调查统计表明：男性的平均寿命比女性短5—10年，而且在一些国家，这种差别还在逐年上升，因此，男性的保险保障更不容忽视。

聊了这么多，市面上保险种类那么多，年轻人到底该如何给自己选？

人生中最难预知和控制的就是意外和疾病，不论职业贵贱，不管贫穷富有，每一个人都可能成为意外的下一个捉弄对象，一旦遭遇意外或疾病，经济就会入不敷出，家人生活水平显著下降。因此，买份意外险很有必要。

健康险是以被保险人的身体为保险标的，使被保险人在疾病或意外事故所致伤害时发生的费用或损失获得补偿的一种保险。 上班族少动多坐，颈椎、干眼症等疾病很容易缠身，随着高强度工作对身体的消耗，健康状况可想而知，因此为自己选购一份健康保险十分重要。

健康险（重疾险、医疗险等）分长期和短期2种类型，先来了解各自特点和两者的区别， 如何选的问题便迎刃而解。

短期险特点：

1）年轻时保费低，随年龄增长费用越来越高，超过40岁价格令人心痛；

2）不保证续保，保险公司可能随时终止你的投保，需要保险来保障时却没有资格投保； 

3）灵活性强，每年的保障金额和保障险种可随时调整，来抵御医疗费上涨带来的风险。

长期险特点：

1）每年按固定金额（低年龄投保时的保费）续保，不会中途被终止；

2）保额和保障范围固定无法调整，随着医疗费用的上涨，后续保额可能不足，但可额外购买其他保险来补充保额；

两者区别体现在2点：

1）续保问题：短期险是投保一年，保障一年，没有保证续保的承诺，长期重疾险则无需担心续保问题。

2）保费计算方法：短期险采用的是自然保险费率，即客户年交保费随着年龄的增长而递增；长期险是客户约定缴费年期，按投保当时的年龄来定保费，每年缴纳的保费是固定的。

总而言之，在经济能力允许的情况下，建议选择长期和终身的疾病保险，在年轻时以较低价格来锁定保费，这是较高性价比的选择。